4月18日トレーニング記録

リバースグリップチンニング
3

ブランコの手すりを使っても3ヶ月ほど前は6回はできたのだが。調子が悪かったのでなければワンハンドローで効かせられてないのだろうか。胸に比べて弱すぎる。

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