未分類一覧

NO IMAGE

ジョギング始めて3週間

今年からスタミナ不足解消のため、せっかく広い府立公園が近くにあることですし、ほそぼそとウォーキングを始めていました。 しかしさすがにそれだ...

NO IMAGE

ウォーキングを始める

睡眠障害改善と、落ちきった体力を増強するため、今更ながらウォーキングをはじめてみました。 いきなり頑張りすぎても後が続かないのは目に見えて...

スポンサーリンク







ツールバーへスキップ