2017年10月3日 / 最終更新日時 : 2017年10月3日 鴉（運営者） トレーニング 10月3日トレーニング記録 ダンベルフライ 10*4or5 インクラインダンベルンチプレス 15* 全然力が入らないのでやる気がなくなってやめた。進歩しない。 FacebookXHatenaLINEPocketCopy コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 Δ このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。
