2018年2月22日 / 最終更新日時 : 2018年2月22日 鴉（運営者） トレーニング 2月22日トレーニング記録 ダンベルフライ 15*8 ダンベルインクライベンチプレス 20*4 ダンベルベンチプレス 20*3 ほぼ停滞。 腸の調子が悪い。 FacebookXHatenaPocketCopy コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 Δ このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。
