2015年3月23日 / 最終更新日時 : 2015年3月23日 鴉（運営者） トレーニング 3月14日、3月17日、3月20日トレーニング 10日以来更新がありましたが、トレーニングを怠っていたというわけではなく、単に記録を掲載するのを怠っていただけです。今のところほとんど順調に重量が上がっています。3日分まとめて掲載します。 3月14日 スクワット 63. […]
2015年3月12日 / 最終更新日時 : 2015年3月12日 鴉（運営者） トレーニング 3月10日トレーニング 前回と同じく、施設に入る前はやる気充分だったのですが、入った途端に謎の緊張に襲われました。無意識下で重量を怖がっているというんでしょうか。精神面に不安があるのかもしれません。 ラットプルダウン 40kg×8 6 20×7 […]
2015年3月12日 / 最終更新日時 : 2015年3月12日 鴉（運営者） メモ クレジットカードが持てない人のためのMVNO ある知人から、私が使っているOCNモバイルONEは安いので生活保護を受けている人に勧めたいと思ったが、支払い方法がクレジットカードのみで、生活保護を受けている人は使えないのが残念だと言われました。 そこで、クレジットカー […]
2015年3月9日 / 最終更新日時 : 2015年3月9日 鴉（運営者） 日記 OCNモバイルONEのSIMカードが届く 昨日、Docomo系MVNOの一つである、OCNモバイルONEの音声対応SIMカードが届きました。1日に申し込みセットが届き、5日にOCNに登録手続きをして、8日に届いたので、SIMを挿して使えるようになるまで大体1週間 […]
2015年3月9日 / 最終更新日時 : 2015年3月9日 鴉（運営者） WiMAX WiMAX2+の契約は様子見 WiMAX2+の端末が試用できる、Try WiMAXの期間が終わりました。 確かに体感速度はWiMAXよりも速くなり、速度を測定した結果、数字も倍になっていました。端末の性能にも不満はありません。 しかし、今回WiMAX […]
2015年3月6日 / 最終更新日時 : 2015年3月6日 鴉（運営者） トレーニング 3月6日トレーニング スクワット 63.5kg×6 61×5（片側に2.5kgプレートを付け忘れた）63.5×3 28.5×8（スロー） トゥプレス 40kg×14 15 スミスマシンバックプレス 30kg×7 4 20×4（スロー） バーベ […]
2015年3月3日 / 最終更新日時 : 2015年3月3日 鴉（運営者） トレーニング 2月28日、3月3日トレーニング あの後、風邪をこじらせて28日までトレーニングできませんでした。やはり違和感があるときは安静にするに越したことはないようです。 先月の28日からトレーニング施設を買えました。以前のところよりも、空気が汚くなく、アクセスも […]